24 juin 2007

LES 15 KM DE EMANCE

Je me suis levée à 6h30 pour voir le temps, pas tré chaud pas de pluie.
j'ai pri un PD 3 tranche du pains d'épice et un bol de café;
et je suis parti a la campagne a 58 km de Paris a (EMANCE);
je me suis engajé sur les 15 km avec une bélle monté a faire en deux fois;
mais au 14 éme km en 1h02 ; ma douleur a commencée,
pour finir en 1h08,46;
je suis contant ;
mais je recomoncerait pas sur c'étte distance, je ferait que les 5 et les 10 km:
j'ai rencontrée tikiki, et son copins.
mais au dépard ils ont parti come des gazélles.
et mon laisse sur place; bravo les copins;
a la campagne on na droit au pommes de térre,

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1 Comments:

Blogger Maria Sem Frio Nem Casa said...

Muito bom! 1h08m para 15 km.

O pior foi a dor! Mas isso não vai passar? Tens de te tratar!!!

E o prémio é excelente: um saco de batatinhas, que ficarão deliciosas cozidas com o nosso bacalhau!!!!

As melhoras Antoine!!

Ana

mardi, 26 juin, 2007  

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