MARATHON DU PORTO

pour la deuxiéme fois je serait present sur c'étte course;

pas pour le marathon ;

si tout va bien je ferait les 6 km:

je vais testér si ma hanche tien pour fair le semi;

demain dimanche 24 juin je teste sur les 15 km a EMENCE dant le 78;

se parcure il et assée dur;

CAEN

Je ne peut pas courire le marathon ;

mais j'ai gagné un dossard pour les 10 km super:

donc je serais sur les 10 km

LE SCANNER

voila 1 heure et demi pour aller

a Paris en tansport bus ,métro. 45 minutes des radio et avec des infiltration des prodouit.

et 30 minutes de scanner pour me dire quil faut reduire la course apied,

et ma carte bleu a chauffé un peut;
voila une partie des resoultat ;

est c'est çà que apré 50 minutes de course çà me fait mal;

c'est dant se petit bout d'os , aforce de tapéer ;

et çà menpéche de courire est de marcher, et de rester trôp lentemps assi,

voila pour se moi si pas de course aprés je ne c'est pas;

j'ai pris rendévous avec le spécialites des os, pour le jeudi 24 Mai;

c'est la que cà va fair mal pour la réponse?????

je sait déja que les grandes courses c'est fini;

NICE 2007

dans la vieille ville de Nice les rues sont toutes petites

les petites rues du vieux Nice

Lundi matin

Dimanche apré midi sur la plage a Nice

voila je prepar un week-end de 3 jours a Nice pour le semi-marathon mai à l'àrrivée a orly a 11heures du matin pour le départ 12h30 et là la surprise une pagaille énorme une foule énorme rien ne marche ou presque un retard de une heure. a l'àrrivée a Nice çà recommence la pas de bagages on nous fait attendre deux navettes que arrivent d'orly mais pas toujours des bagages il nous donne les consinge que nous livre les bagages a l'hotel et là toules papier de la resérvation du l'hotel étient dans sac pas adrésse pas téléphonne pas du non de l'hotel la panique complétte j'ai dit a l'hotésse que l'hotel se trouve sur la plasse Masséna aprés trente minutes de recherche on ma donnée les cordonner de l'hotel a 17 heures je prend le bus et la on nous annonce que faut changéer de bus il était a plat 17 h30 arrive le bus et la je tombe dans le couloire toule monde a ri hà je ne était pas le seuls pour les bagages perdu 18h je prend mon dossard et je repart a l'hotel .mais pas de bagages je fait des hachat mais les bagages sont arrivée que dimanche à 15 heures donc j'ai pas peu participée au semi mararthon dimanche matin j'ai rendu ma pouce j'ai était le premier a rendre la pouce le méc a rigoler. donc je me suis promenée dans le vieux Nice la coline le port la plage . voila mon week-end que a mal commencée et qui à fini bien:lol: